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| 训练控制中的心理压力调节 | |
| 引用本文： | 朱艳杰.训练控制中的心理压力调节[J].现代企业教育,2012(5):184. |
| 作者姓名： | 朱艳杰 |
| 作者单位： | 山东省即墨市青少年业余体育运动学校 |
| 摘 要： | 训练控制中的心理压力调节应该适时地进行加压与减压。抗压训练是压力调节的重要内容,在训练和比赛过程中要时时贯彻。心理压力的调节要遵循三个原则。 |
| 关 键 词： | 心理压力 调节 加压 减压 |
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