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略论田径力量训练的原则
引用本文:
张春香.略论田径力量训练的原则[J].现代企业教育,2012(5):182.
作者姓名:
张春香
作者单位:
山东省即墨市第一实验小学
摘 要:
力量训练是田径运动训练最基本内容之一,而力量训练原则反映了力量训练的规律性。本文分析了田径运动五条力量训练原则及其理论依据、练习途径与要求等。
关 键 词:
田径运动
力量训练
原则
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