青少年短跑训练问题探究 |
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引用本文: | 胡晓琴.青少年短跑训练问题探究[J].甘肃教育,2009(12):53-53. |
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作者姓名: | 胡晓琴 |
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作者单位: | 天水市第七中学,甘肃天水741000 |
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摘 要: | 在青少年短跑训练中,容易出现以下问题:不顾学生的具体条件和实际水平,盲目地加大运动量;不注意训练节奏,忽视科学地安排运动与休息的时间;不总结自己的教学经验,机械地搬用老套、过时的教学方法。这些致使学生对训练感到枯燥,产生“速度障碍”,不愿意参加训练。因此。教师需从实际出发,结合自己的教学经验,
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关 键 词: | 青少年 短跑训练 耐力 速度 技术 |
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