职业倦怠的理论研究及对策

职业倦怠是指那些从事服务于助人行业的人们因工作时间过长、工作量过大、工作强度过高所经历的一种疲惫不堪的状态。这种带有弥散性特点的心理现象，会降低人的工作热情，导致工作效率的下降。探索职业倦怠的规律，采取有效的措施防止和克服职业倦怠，对于调动工作积极性，提高劳动效率具有重要的理论意义和现实意义。