怎样培养学生的长跑耐力 |
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引用本文: | 裴继玲.怎样培养学生的长跑耐力[J].华章,2013(24). |
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作者姓名: | 裴继玲 |
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作者单位: | 河南省邓州市城区第五初级中学,河南 邓州,474100 |
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摘 要: | 耐力是长跑运动员的基本素质。体育教学要重视耐力的训练。培养学生的长跑耐力,首先要使学生树立正确的耐力训练思想,产生进行耐力训练的原动力;其次要使学生了解长跑的生理特点,提高他们应对长跑中出现特殊情况的能力;还要采用丰富多彩的教学方法,使学生的情绪、体能始终处于强势状态。
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关 键 词: | 长跑 耐力 体育教学 |
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