让音乐成为身心健康的小管家——江苏省无锡市江南大学附属实验中学心理社团活动掠影

<正>江苏省无锡市江南大学附属实验中学"心灵天使"心理社团以音乐治疗、舞动治疗等艺术性表达为手段,促进学生的表达与内在探索,让音乐成为身心健康的小管家。学校心理社团运用团体动力学原理,引领学生自我关怀和自我成长:不仅有"被动接受式"聆听,如音乐想象放松、"安全岛"等专业方法;还有"主动式"参与,如个体或团体音乐演奏与歌唱等多种形式;更有师生喜闻乐见的"再创造式"表达,如歌曲再创作、鼓圈音乐