不同间歇时间小场地比赛法对U17校园男子足球运动员体能影响的实验研究 |
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引用本文: | 林胜波,王梦泽.不同间歇时间小场地比赛法对U17校园男子足球运动员体能影响的实验研究[J].安徽体育科技,2024(1):72-77. |
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作者姓名: | 林胜波 王梦泽 |
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作者单位: | 大连东软信息学院体育教学部 |
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基金项目: | 国家社会科学基金项目,项目编号:22BTY024; |
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摘 要: | 为运用文献资料法、实验法等方法讨论不同间歇时间小场地比赛法对U17校园男子足球运动员体能影响,通过德尔菲法选取与U17校园足球运动员高度相关的9项测试指标,得出:恒定和递减间歇时间小场地比赛训练方法对于提升U17校园足球男子运动员的速度素质、力量素质、柔韧素质、灵敏素质和耐力素质效果均较为显著,P值均小于0.05,其中小场地比赛结合递减间歇时间训练法在提升速度素质、力量素质和耐力素质方面效果更佳。
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关 键 词: | 间歇训练法 小场地比赛 校园足球 运动员 体能 影响 |
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