我爱瑜伽

北京练瑜伽的女性非常多,遍布京城的瑜伽馆让人眼花缭乱。许多人忙里偷闲练瑜伽,次次场地爆满,许多人的工夫修炼得很深,她们劈叉、下腰,一看就不是短时间练出来的。瑜伽正被中青年女性所喜爱,因为有人说,练习瑜伽,可以增加定力,控制自己的情绪,这在竞争激烈的今天非常重要。国宾酒店健身中心有一家瑜伽馆,办得相当不错,周二和周六的晚上,三三俩俩的年轻人相约来到这里练瑜伽。学员来学瑜珈有各自的目的,有的为了保健减压,有的为了美容,有的为了减肥。这里的教练来自体育院校,教授瑜伽已有数年时间了。