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髌骨软化症的自我疗法
作者姓名:朱圣安
摘    要:由于外伤、过负荷运动、不正确姿势的活动、风寒侵入、过热刺激等等原因所造成的髌骨位置改变,使髌骨在骰骨髁间窝上滑动轨迹发生了改变,髌骨某些部位承受过大应力发生磨损软骨面粗糙,裂纹骨原纤维变形,以致引起软骨剥脱发生“打软”。疼痛关节功能障碍等均称为髌骨软化症,在医院治疗不外乎服用水杨酸制剂,中药的内服、外蒸洗之类。当然严重的如变形,剥脱必须到医院手术外,一般通过自我治疗均可改善症状,使其趋于痊愈,步骤如下:

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