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| 抗击非典之运动处方--平衡饮食 | |
| 作者姓名： | 陈东周 张燕 季六生 |
| 作者单位： | [1]安徽医科大学公共卫生学院流行病与卫生统计系研究生 [2]安徽医科大学体育部 |
| 摘 要： | 饮食与健康的关系妇孺皆知，而体育锻炼和饮食象一对孪生兄弟，是相得益彰的关系。恰当的体育锻炼可以缓解疲劳、愉悦身心、增强心肺功能进而促进新陈代谢，增加食欲。而营养均衡又会使人精力充沛，更加高效地工作学习和锻炼． |
| 关 键 词： | 抗击非典 运动处方 体育锻炼 平衡膳食 饮食卫生 饮食方案 |
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