浅谈对大学生的心理健康教育

在大学生的心理健康教育工作中,教师应督促学生重视心理健康,并且教会学生自我减压的方法。教师要帮助学生更加充分地了解自己,使其对自身的能力做出适当的评价,从而在大学生活中保持良好的人际关系。同时,通过对学生进行心理辅导,教师要帮助学生提升应对压力和挫折的能力。本文对大学生心理健康教育工作的细节展开讨论,提出了有利于提升大学生心理健康效果的可行性建议。