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运动处方的生理学基础(五)
引用本文:
张林.运动处方的生理学基础(五)[J].山东体育科技,1994(1).
作者姓名:
张林
摘 要:
运动处方的生理学基础(五)张林译体育锻炼5.1体育锻炼的意义5.1.1意义:体育在现代社会中具有维持体力和增进健康,消除紧张状态,增添生活情趣的作用,所以,已成为当今人的日常生活中不可缺少的一项活动。体育本来的目标,是使运动成绩和专项技术更高、更强,...
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