如何在体育教学中培养学生耐挫折能力

挫折是一种普遍的心理现象。心里学研究认为,挫折主要是指个体在从事有目的的活动过程中遇到障碍或者干扰而导致个体的动机不能实现、需要不能满足时所产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等各种负面情绪反应和紧张状态。个体对挫折的主观心理感受称为挫折感。