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浅谈体育运动对改善高校学生焦虑情绪的积极作用
作者姓名:李应伟  武兴东
作者单位:河北省三河市燕郊开发区学院街防灾科技学院体育部;
摘    要:前言焦虑是一种常见的不良的情绪体验现象。指人由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁,致使自尊心和自信心受挫,或使失败感和内疚感增加,形成一种紧张不安并带有恐惧的情绪状态。大学生处在一个

关 键 词:焦虑症  体育锻炼  体育课  大学生  克服障碍  焦虑水平  高校学生  积极作用  情绪状态  情绪体验  
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