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| "考试综合征"的产生及应对策略 | |
| 作者姓名： | 王士朝 |
| 作者单位： | 河南 |
| 摘 要： | 每次临近考试时，常有考生出现烦躁、紧张，或者情绪低落、苦闷抑郁等异常反应，还有的考生甚至并发头痛、心慌、失眠等症状．这种现象称为“考试综合征”，也叫“考前综合征”，就是指考前一段时间，部分考生冈为紧张所引起的生理或心理上的异常反应．生理上的反应多为：心跳加快、呼吸急促、头晕头痛、手心出汗、失眠多梦、注意力分散等；心理上常常表现为：烦躁、紧张、恐惧、苦闷等． |
| 关 键 词： | 考试综合征 注意力分散 情绪低落 考生 紧张 反应 苦闷 头痛 |
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