| 浅谈跳高运动员的快速力量训练 |
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| 引用本文： | 杨振军.浅谈跳高运动员的快速力量训练[J].湖北体育科技,1997(1). |
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| 作者姓名： | 杨振军 |
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| 作者单位： | 武汉工业大学!武汉，430079 |
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| 摘 要： | 本文介绍了跳高运动员快速力量训练的方法，并指出在快速力量训练中应注意的几个问题，强调快速力量训练必须同跳高专项特点相结合．
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| 关 键 词： | 跳高运动员 快速力量 训练负荷 |
On the Fast Speed Strength Training for High Jumpers |
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| Yang Zhenjun.On the Fast Speed Strength Training for High Jumpers[J].Journal of Hubei Sports Science,1997(1). |
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| Authors: | Yang Zhenjun |
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| Abstract: | This essay introduces the fast speed strength training methods; points out the questions which should be paid attention to in the training; stresses that fast speed strength training should be combined with the characteristics of high jumping. |
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| Keywords: | high jumpers fast speed strength training load |
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