大学生心理健康问题成因及对策

大学阶段,是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段,是伴随着个体心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡期。步入大学以后,由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变,许多学生表现出诸多不适,出现心理障碍甚至引发心理疾病,严重影响了他们的生活和学习。因此,正确认识大学生的心理问题,并进行有效的疏导和调适,对他们今后的学习和人生都将产生重要、积极的影响。