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| 青少年足球射门训练方法四则 | |
| 引用本文： | 武长河,唐国君,高华伟.青少年足球射门训练方法四则[J].中国学校体育,2012(8):74. |
| 作者姓名： | 武长河 唐国君 高华伟 |
| 作者单位： | 吉林省安图县第三中学;吉林省汪清县第一小学;吉林省长春市天光小学 |
| 摘 要： | <正>一、快速反应抢球射门练习方法:两队运动员站在距球门15米左右的地方,一名守门员把守球门。教练员准备足够数量的足球站在两队学生中间,两队的第一名学生坐在地上,教练员则将球向前踢出,此时,坐在地上的学生要讯速站起来,谁先抢到球谁就先射门,完成射门后捡回自己的球。后面的学生重复练习。见图1。拓展练习:教练员可以发出难度更大的球(高球或半高球),或者加快发球的速度。图1 |
| 关 键 词： | 教练员 足球射门 练习方法 拓展练习 学生 运动员 守门员 快速反应 重复练习 训练方法 |
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