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放松双脚的方法
摘 要:
双脚对于网球选手来说非常重要,它是唯一与场地接触的部位。纳达尔曾经因为脚趾起水泡而不得不退出比赛。那么作为参加高强度、高密度业余比赛的选手来说,如何让自己的双脚尽可能得到放松和休息呢?以下几点会对你有所帮助。
关 键 词:
网球选手
业余比赛
纳达尔
高密度
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