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| 竞技健美操操化训练方法探讨 | |
| 引用本文： | 匡梨飞,龚卉.竞技健美操操化训练方法探讨[J].教育教学论坛,2012(8):243-244. |
| 作者姓名： | 匡梨飞 龚卉 |
| 作者单位： | 湖南师范大学体育学院,湖南长沙,410012 |
| 摘 要： | 通过资料查询、专家访谈等方法,根据竞技健美操操化特征归纳出操化训练的具体内容;并以运动训练学理论为支撑,总结出竞技健美操操化训练的主要方法:重复训练法、抗阻训练法、变奏训练法、反馈训练法、意念训练法,且提出了相应的要求。 |
| 关 键 词： | 竞技健美操 操化训练 训练方法 |
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