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| 瑜伽调息安全练 从入门到高手 | |
| 作者姓名： | 韩俊 |
| 摘 要： | <正>在东方神秘瑰丽的古老神话中，长生久视、腾云驭剑、呼风唤雨的仙人们以静坐调息作为获得夺天地造化能力的基础练习。在东方玄妙悠久的神奇哲学流派中，各路典籍记载着以静坐调息突破心障的“进阶秘钥”。可能正是因为如此，对以增进生命能量为目的的所有养生练习着迷的人们，对调息练习怀着无比的好奇和敬意， |
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