从气虚体质谈中学生亚健康的成因

应试教育下的学习压力和不良的学习生活习惯致使部分中学生形成亚健康体质,各种不适影响着他们的学习生活。本文从气虚体质分析了中学生亚健康的成因,推荐了八段锦的锻炼方法。