中小学校园足球训练中的运动损伤和安全保证探析 |
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作者姓名: | 赵庚鑫 |
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作者单位: | 四平市教育学院 |
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摘 要: | 作为一项综合性极强的体育运动项目,足球能够全面地发展中小学学生的各项身体机能,提升中小学学生的综合身体素质,因此越来越多的中小学将足球训练纳入校园体育教学体系中,但足球训练是一项高强度的训练项目,极易引起运动损伤。文章首先简要地介绍了中小学生的生理特点,并列举出足球训练中常见的运动损伤类型,分析了引起足球训练运动损伤的主要成因,最后提出了若干预防中小学校园足球训练运动损伤的安全保证措施,以便为中小学生足球运动提供安全保障。
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关 键 词: | 中小学校园足球训练 运动损伤 安全保证措施 |
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