40年健美常青神话 身体建设是门艺术

<正>在作为健身模特、健美运动员、力量举运动员和格斗家取得几十年的成功之后，迈克·奥赫恩分享了他保持长期成功的秘诀：坚持不懈和举起极重的重量。有些人天生就很优秀，有些人则是通过努力来取得成就，但也有一些人在很长一段时间内都能持续实现伟大的成就，以至于你都不太确定他们是否是人类。迈克·奥赫恩就是一个很好的例子。