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中学体育与健康课七年级“快速跑”课时计划
引用本文:陈巍.中学体育与健康课七年级“快速跑”课时计划[J].中国学校体育,2006(1):67-68.
作者姓名:陈巍
作者单位:上海市第三女子初级中学 200050
摘    要:课的简介本课以体验观察、启发思维、合作互动为主线,以学生为主体、教师为主导、学练为主旨,着力体现兴趣性、互动性和特色化、个性化。在分析和处理两个主题内容(快速跑和柔韧素质)时,主要通过以下几个步骤去操作的。1.导入与热身课前活动就让学生充分展现她们的个性,教师以学生朋友的身份,主动融入学生群体之中,很自然地走向过渡。采用蛇行、圆形等图形变换跑,既起到热身作用,又与主教材快速跑相呼应。然后一套双人操,在鲜明的音乐节奏声中,学生的身体由静到动、逐步活动热身,同时让学生与同伴合作,激发学生的学习兴趣,并逐渐将课引入主…

关 键 词:体育与健康课  课时计划  快速跑  七年级  中学  以学生为主体  启发思维  合作互动  特色化  个性化
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