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击退运动伤害
引用本文:
梅也.击退运动伤害[J].体育博览,2008(6):84-84.
作者姓名:
梅也
摘 要:
运动健身已融入到都市白领的日常生活中。但很多人不清楚盲目的运动会造成运动伤害,甚至更严重的后果。让我们开始扫盲运动误区,做个真正的运动达人。
关 键 词:
运动伤害
肌肉拉伤
长时间
专项运动
运动鞋
日常生活
户外运动
自行车
游泳
肌肉劳损
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