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| 基于体育人才培养的少年儿童举重训练探索 | |
| 作者姓名： | 史新艳 |
| 作者单位： | 广东省珠海市体育运动学校 |
| 摘 要： | 正随着我国体育事业的不断发展,近几年来,举重运动成绩突飞猛进,不断提高。我国举重训练,是靠科学的训练方法,结合自身特点,吸收国外先进经验,创出了自己的路子。作为一个基层举重教练员,主要的是选材,启蒙,进行初级训练。少年儿童举重的科学训练问题已提到了非常重要的位置,如何根据少年举重运动员的生理特点进行科学系统地训练,打好基础,提高运动水平,在本文我谈一下自己的见解及训练安排。少年儿童来自珠海市香洲区、金湾区、斗门区及高栏港的各 |
| 关 键 词： | 举重比赛 体育人才培养 高栏港 体育事业 训练方法 力量训练 运动负荷 运动项目 斗门区 素质训练 |
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