校园板报(第46期)

糖是人体需要的一种重要营养要素。但过多地吃糖,会给人体带来种种不良后果。容易发生骨折。经常大量吃糖的人,其骨折的发生率要比不嗜甜食的人高五倍。由于体内糖分过多,致使维生素B_1、钙,镁等物质大量消耗,便有可能引起肌肉软弱、脊柱弯曲,容易发生骨折。