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高校投掷运动员力量训练的研究
引用本文:
董捷.高校投掷运动员力量训练的研究[J].体育学刊,1996(2).
作者姓名:
董捷
作者单位:
黑龙江省大庆石油学院 151400
摘 要:
从力量素质在投掷项目中的地位、作用以及力量与运动成绩的关系等方面,分析了高等学校投掷运动员力量训练的重要性,阐述了力量训练的方法与手段.本文认为:根据高等学校的实际情况,投掷项目训练中,应以力量训练为主、技术训练为辅.
关 键 词:
高等学校
投掷运动员
力量训练
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