少林鹰派基本桩法实战姿势

在少林鹰派武术中,把人体的上、中、下三盘位置,以及基本桩法的站桩特点,分为高、中、低三种位置变化,称为三架;把基本桩法的四种手型的圆形变化,称为四势;把坐山桩、阴阳桩、骑龙桩、蝎子桩和自由桩五种基本桩法,称为五桩。