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年轻人TOP10健康习惯
引用本文:
穆赫.年轻人TOP10健康习惯[J].足球世界,2003(1).
作者姓名:
穆赫
摘 要:
足球运动员需要强健的身体,很多人虽然平时经常参加锻炼,但身体仍然不够强壮,原因何在?或许就是因为他没有注意一看不去微不足道的小习惯,然而这些健康习惯却是每个人保持强壮身体所必需的。你够不够壮?在球场上是不是经常会跑不动呢?那就快快开始培养以下十条健康习惯吧。
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