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| 可减少体内胆固醇的食物 | |
| 摘 要： | 可减少体内胆固醇的食物海带：含丰富的牛黄酸，可降低血压及胆汁中的胆固醇；含食物纤维褐藻酸，可抑制胆固醇的吸收，促进排泄。玉米：含丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素Ｅ等，能降低血清胆固醇。洋葱：含前列腺素Ａ，有舒张血管和降低血压功能；还含有烯丙基二硫化合... |
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