篮球 |
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摘 要: | G841.147 20030917篮球运动员疲劳产生原因及其恢复手段初探=Briefly on the fatigue reason and recoverytraining of Basketball player刊,中,I]/吴合斌//山西师大体育学院学报.-2002.-17(3).-71-72参3(XH)篮球//运动员//疲劳//恢复//成绩 篮球运动训练比赛后的恢复是决定训练成效的一个主要因素,没有恢复就不能连续训练。只有把疲劳和恢复过程作为一个整体,统一在一个过程中,采取多种方法和手段进行恢复,才能更好地完成训练任务,提高运动成绩。
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