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| 二十六式陈式太极拳套路创编理念的研究 | |
| 引用本文： | 任天麟.二十六式陈式太极拳套路创编理念的研究[J].成才之路,2007(29). |
| 作者姓名： | 任天麟 |
| 作者单位： | 焦作大学 |
| 摘 要： | 陈式太极拳为各流派太极拳发源之本,其养生与技击并重的技术特点,深受广大太极拳爱好者推崇,早已成为世界第一健身文化品牌。而目前的陈式简化太极拳或易或难,不利于初学者的学习和演练。经研究和教学实践证明二十六式陈式太极拳难易适度,完成时间为3～5分,运动量适中,其科学性更强,更加易于推广普及和竞赛。 |
| 关 键 词： | 二十六式陈式太极拳 |
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