养生十二首

一、心态养生 追名逐利久成魔，莫给身心大负荷。 心态平衡烦恼少，乐于知足健康多。 二、调心养生 抛开俗事少心烦，脑静随时即可安。 远视千山诗画意，宁观万物地天宽。