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适度紧张 迎接中考
作者姓名:
晓晓
摘 要:
情绪的好坏直接影响考生的学习效率和考试成绩,考前调整好自己的心理对每一位考生来说都是致关重要的。考前心理不外乎有三种情况:一种是过度紧张;一种是满不在乎;还有一种是适度紧张。前两种情况都不足取,只有"适度紧张"才是最佳状态,在这种状态下,考生信心十足,平心静气,精力集中,思维敏锐,答题准确。
关 键 词:
适度紧张
考生
中考
学习效率
考前
最佳状态
生物钟
调整
考试焦虑
考试成绩
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