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| 泰戈尔平心得高寿 | |
| 引用本文： | 徐鸿.泰戈尔平心得高寿[J].健身科学,2003(11). |
| 作者姓名： | 徐鸿 |
| 摘 要： | 印度著名的文学家和社会活动家泰戈尔,享年80岁,被誉为印度的“诗圣”。泰戈尔的长寿,在于他从印度的佛学中领悟了寻求内心平静的崇高境界,在哀乐与悲喜的情感冲击中,能动用他超人的平衡能力,使精神状态经常处于动态的平衡之中。泰戈尔善于把养生与养性有机结合起来,为后人留下了保健强身的宝贵经验。医学心理学家认为,悲哀也是一种能量,会造成精神崩溃,长久的悲哀会对人体的免疫功能起摧毁的作用,易发生溃疡病、冠心病,甚至是癌症。泰戈尔排遣悲哀的重要方法是写诗,用诗寄托哀思,消除这种不利因素。他常说:“人们为了从痛苦中解脱出来,像被… |
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