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| 给孩子补钙,请您这样做 | |
| 引用本文： | 蒋一方,林钟芳.给孩子补钙,请您这样做[J].启蒙(3-7岁),2006(9). |
| 作者姓名： | 蒋一方 林钟芳 |
| 作者单位： | 上海交通大学附属儿童医院，上海交通大学附属儿童医院 |
| 摘 要： | 很多家长都非常关心给孩子补钙的问题。孩子需不需要补钙,怎样补钙才科学,以下的三个实例或许能给您一些启示。孩子情况:3个月大,一直采用母乳喂养的方式。家长疑问:孩子是否需要补钙。专家建议:家长要了解婴幼儿每天需要的钙量。2000年中国营养学会建议不同年龄儿童每天钙摄入量如下:0～0.5岁300毫克0.5～1岁400毫克1～4岁600毫克4～10岁800毫克。如果孩子可以通过从日常饮食中摄取而达到钙的推荐摄入量,就不必额外添加钙制剂,这是一个基本的原则。母乳中的钙含量是稳定的,母亲每天通过乳汁提供约300毫克的钙,因此母乳喂养的婴儿在半岁以内… |
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