浅谈跳跃运动员弹跳力的训练 |
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引用本文: | 郝毅敏,刘文杰.浅谈跳跃运动员弹跳力的训练[J].山西体育科技,2002,22(3):20-21. |
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作者姓名: | 郝毅敏 刘文杰 |
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作者单位: | [1]太原市体育运动学校,山西太原030001 [2]太原市体育工作队,山西太原030001 |
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摘 要: | 现代跳跃运动的趋势是:快速助跑与快速起跳的结合,即速度与爆发力的结合,因此,发展快速的弹跳力是跳跃成绩的前提和基础。
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关 键 词: | 弹跳力 跳跃运动员 爆发力 助跑 训练 起跳 成绩 快速 发展 |
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