高杠向前大回环动作的技术分折

为了研究向前大回环的技术情况,我们用每秒36格的摄影机拍下了王宁完成的向前大回环动作,并作一些简要的技术分析。为了便于分析研究,动作可分成三个阶段。第一,倒立下摆阶段(电影图片1—15)。由杠上倒立前摆下落至高杠水平部位。正确的下摆技术可增大下摆动能,为过低杠作准备。