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冬季训练要为夏季竞赛做好准备
作者姓名:
凌云
摘 要:
初冬巳经来到了,我国田径运动员在经过激烈的夏季竞赛之后,现在又要进入最主要的训练时期——准备时期.关于全年训练和冬季不停地进行训练的问题无须再加论述,因为有关这方面的文章已有很多了.现在各级运动员,连新手在内部很清楚地知道,如果冬季训练工作进行得不好,就无法做好夏季竞赛时期的准备工作.
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