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跳绳对身体机能素质的影响
作者单位:
;1.山东青岛宾川路小学
摘 要:
发展学生的身体机能素质是学校体育教学的重要目标,更是体育在学校教学中的价值所在。跳绳具有较强的健身娱乐功能,能够有效增强学生体质、丰富课余生活,具有突出的强心健身功效,对学生体能的发展起着促进作用。
关 键 词:
跳绳
身体机能
身体素质
身体形态
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