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| 老年人别做“宅男宅女” | |
| 作者姓名： | 王彦 |
| 摘 要： | 人老了之后,就要天天宅在家里,日复一日地过着深居简出的枯燥日子吗?答案是,千万不要!随着年岁的日渐增长,人体的各个器官都会逐渐出现老化趋势,精神方面也是同样如此。因此专家提醒,老年人适时适量地做些精神运动,譬如动脑动眼动笔,都是非常不错的选择。那么,到底哪些精神运动对老年人多有裨益呢? |
| 关 键 词： | 老年人 精神运动 兴趣爱好 老化 动脑 眼动 欣赏音乐 专家 精神病学 大脑 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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