| 浅谈陆地体能训练对提高高校学生速滑运动成绩的作用 |
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| 引用本文： | 孙丽.浅谈陆地体能训练对提高高校学生速滑运动成绩的作用[J].冰雪运动,2002(2):66-67. |
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| 作者姓名： | 孙丽 |
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| 作者单位： | 哈尔滨体育学院,哈尔滨,150008 |
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| 摘 要： | 在速滑教学与训练中,分别在陆地和冰上采用申短程拉力跑、屈膝后蹬伸、侧滑交换跳和原地高抬膝跑,以及耐力、速度、灵敏等素质训练,进行体能强化训练,收到显著效果.
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| 关 键 词： | 体能训练 心肺功能 蹬伸 |
| 修稿时间： | 2001年12月10日 |
The physiological fitncss training in dryland time leveling up students skating results |
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| Sun Li.The physiological fitncss training in dryland time leveling up students skating results[J].China Winter Sports,2002(2):66-67. |
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| Authors: | Sun Li |
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| Keywords: | |
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