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| 运用压力理论调控赛前心理状态新探 | |
| 引用本文： | 冯霞.运用压力理论调控赛前心理状态新探[J].体育科技文献通报,2005,13(9). |
| 作者姓名： | 冯霞 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 本文以压力产生的认知评价说为主要理论依据,从产生压力的两个根本性原因着手,以中学乒乓球运动员为试验对象,紧密结合专项,设计赛前心理状态调控的心理训练模式,试图确立一套专项针对性较强,而又切实可行的赛前心理状态调控模式。1.心理状态调控的逻辑起点──压力理论现代压力理论认为:赛前心理状态的变化源于赛前心理压力,压力产生的前提条件主要有两个,一是具有不确定性的事件,二是对自我能力评估的不确定性。当个体认为自己没有绝对把握控制事件的不确定性时,便产生压力。2.竞赛心理压力的特点竞赛心理压力与竞赛表现的关系也是如此,适… |
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