中学生心理健康的基本标准

根据各方面的研究结果,心理健康归纳起来有以下几条标准:(1)功能正常;(2)自我意识正确;(3)情绪反应适度;(4)意志品质健全;(5)个性结构完整;(6)人际关系协调;(7)社会适应良好;(8)人生态度积极;(9)行为表现规范;(10)行为与年龄相符。详细解释如下:1.了解自我,悦纳自我。一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,即能了解自己,能接受自己;具有自知之明,即对自己的能力、性格、情绪和优缺点能作出恰当、客观的评价,对自己不会提出苛刻的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,因而对自己总是满意的。同时,努力发展自身的潜能,即使…