|
|||||
|
|
| 约瑟夫网球教室 | |
| 作者姓名： | 陈述 |
| 摘 要： | 网球运动是一项全身协作完成的项目,最主要是眼、手、脚的配合。所以,如果要成为一名优秀的网球选手,仅具有最基本的击球技术动作是远远不够的,更需要锻炼身体各部位的灵活性、柔韧性。所有这方面的锻炼在具有一定运动基础的青少年选手中就应开始。下面就向大家介绍一些国外流行的身体素质训练方法。(见下页表) |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
|
| 设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏 |
|
Copyright©北京勤云科技发展有限公司 京ICP备09084417号 |