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| 关于心理问题的回复(六) | |
| 引用本文： | 林永和.关于心理问题的回复(六)[J].时事(时事报告大学生版),2005(6). |
| 作者姓名： | 林永和 |
| 作者单位： | 北京工商大学 |
| 摘 要： | 来信一: 我是一名大二的学生。我的注意力总不能集中,上课和自习的时候常常分心,看书看了半天,结果却发现自己什么也没看进去,有时正想着刚发生过的事,却似乎什么都记不起来了。大一的时候,晚上要躺在床上将近一个小时才能入睡,那时我还以为是第一次走出家门不习惯的缘故,但是现在仍旧没有好转。现在心里感到很烦,您能教我一些注意力集中的有效方法吗? (漯河医学高等专科学校高某) |
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