炫彩营养素，让眼睛更闪亮

<正>我们常说眼睛是心灵的窗户，大家都希望这扇心灵之“窗”干净透亮。除了日常生活的用眼习惯以外，您知道膳食营养也和视力健康密切相关吗？而且，眼睛还是个好“色”之徒。赤橙黄绿蓝靛紫，越是色彩缤纷的营养素，越能得到眼睛的青睐。今天，我们就来认识一下能让眼睛更闪亮的炫彩营养素吧。