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| 体育高考学生体能恢复的方法与手段探析 | |
| 作者姓名： | 周游 胡宁 |
| 作者单位： | 赣南师范学院科技学院 |
| 摘 要： | 恢复训练对体育高考生的训练十分重要,训练前、中、后的一些恢复性训练对体育高考生的成绩提高起很大的作用.采用文献资料法、分析法对体育高考生恢复训练进行探讨,阐述了体能恢复的概念及训练与恢复的关系,根据体育高考生这一群体的特殊性分析了他们训练方法的特点,最终提出了具体的体能训练恢复手段和方法,旨在为体育高考生恢复训练提供参考. |
| 关 键 词： | 高考生:训练 体能恢复 特点 |
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